Kiegészítő gyakorlatsor, kiindulás

Kiegészítő gyakorlatsor, bal láb

Kezdő pozíció

edzés, gyakorlatsor, végrehajtás

Kiegészítő gyakorlatsor, jobb láb

Kiegészítő gyakorlatsor

Dóri

Végrehajtás 1

Kezdő pozíció

edzés, gyakorlatsor, végrehajtás

Kiindulás

edzés, gyakorlatsor, végrehajtás